Anfängerschwimmkurse

Die Anfängerschwimmkurse bei der DLRG finden Samstags um 9:00 Uhr statt.

Wir bieten vier verschiedene Kursarten an:

 

Anfängerschwimmkurs

Kursdauer: 12 Unterrichtsstunden a 45min

Ziel: Seepferdchenabzeichen

Kosten: 60 Euro incl. Eintritt

Empfohlenes Alter: ab 5 Jahre

Zielgruppe: Kinder, die sich problemlos für die Unterrichtszeit von den Eltern trennen können und Anweisungen der Schwimmlehrer umsetzten können. Die Kinder sollten bereits etwas ans Wasser gewöhnt sein und folgendes beherrschen:

 - das Gesicht vollständig ins Wasser legen
 - im hüft- bis brusttiefen Wasser hüpfen
 - vom Beckenrand abstoßen und gleiten ( mit Brett, Poolnudel )
 - sich am Beckenrand festhalten und lang aufs Wasser legen
 - ohne Armeinsatz im bauchtiefem Wasser vorwärts und rückwärts gehen
 - angstfrei im Wasser spielen
 - unter Wasser ausatmen

  

Aufbau Anfängerschwimmkurs

Kursdauer: 6 Unterrichtsstunden a 45min.

Ziel: Seepferdchenabzeichen

Kosten: 30 Euro incl. Eintritt

Zielgruppe: Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits einen Anfängerschwimmkurs besucht haben und noch etwas Übung benötigen.

Kinder die einen Anfängerschwimmkurs bei der DLRG besucht haben können diesen Kurs im Anschluss ohne Wartezeit besuchen.

Kur 

Frühschwimmer (Seepferdchen)

Gültig ab 01.01.2020

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
  • Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Kenntnis von Baderegeln

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